Regras K1 Light

K-1 LIGHT

  • A modalidade K1 LIGHT é uma modalidade que  visa lutas com golpes leves e controlados.
  • Não busca o KNOCKOUT ou KNOCKDOWN.
  • As lutas são disputadas no tatame, porém é permitido organizar em outra área como ringue ou octógono.


Objetivo

Objetivo
Maior números de GOLPES CONECTADOS
Ser o mais disciplinado (Menor n° de Advertências)
Fugir menos do combate (Menor n° de Saídas)
Fazer mais pontos no último round

Golpes que valem pontos


Golpes Válidos

Golpes com as Mãos:

  • Jab
  • Direto
  • Cruzado
  • Gancho
  • Upper
Golpes com os Pés:

  • Frontal
  • Lateral
  • Circular
  • Saltado
  • Low Kicks (interno e externo)
  • Joelhadas no tronco
  • Giratórios
  • Cobertura e Rasteiras

Golpes Irregulares

  • Soco giratório
  • Joelhada saltada
  • Clinch
  • Agarrar
  • Projeções ou empurrões


Pontuação

No final para que se encontre um vencedor este terá que ter maior número de pontos somando os 3 rounds.

Pontos Técnica
1 Socos  tronco e cabeça
1 Chutes e joelhada no tronco
1 Rasteira
2 Chutes a cabeça
2 Chutes saltado no tronco
3 Chutes saltado na cabeça

 


Critérios de Desempate

  • 1° Menor número de advertências.

 

  • 2° Menor número de saídas.

 

  • 3° Vencedor do último round.


Saídas da área de competição

 

É considerada uma SAÍDA VOLUNTÁRIA toda vez que o atleta pisa fora da área de competição.

Saída Desconto de Pontos
0
1
1
Desclassificação

 


Faltas

Na duração do combate os atletas deverão executar as técnicas com qualidade onde HAVERÁ CONTROLE de força de impacto.

Advertências Oficiais Desconto de Pontos
0
1
1
Desclassificação

 


Faltas que levam a Desclassificação imediata

  • Agarrar ou Projetar.
  • Cabeçadas intencionais.
  • Golpes com o intuito de cegar o adversário.
  • Morder.
  • Golpes intencionais aos genitais.
  • Cotoveladas a qualquer parte do corpo.
  • (inclui treinador) Desrespeito ao Árbitro Central, Júris/Juízes e Técnicos.
  • (inclui treinador) Linguagem obscena na zona de combate.
  • (inclui treinador) Dirigir-se ao adversário para insultá-lo ou provocar.
  • Atacar o adversário quando o combate estiver parado.
  • Atacar o adversário se estiver no chão.
  • Qualquer técnica, legal ou ilegal, que ponha em causa a integridade física do atleta.
  • Um atleta poderá ainda ser desqualificado imediatamente, projete fora da boca o protetor bocal intencionalmente ou finja uma falta.


Término do Combate

O combate termina por superioridade técnica, por pontos, por decisão Médica, ou quando:

  • Um dos lutadores já não reage nem se defende dos golpes desferidos contra ele;
  • Não for possível estancar uma hemorragia num corte de um lutador;
  • Existir um KO;
  • Existir um KD;
  • Um lutador desmaia;
  • Um dos treinadores lança a toalha para o chão;
  • Um lutador viola as regras que levam à desqualificação imediata;
  • Um lutador cometer quatro faltas;
  • Um lutador cometer quatro saídas;


Uniforme

Os Atletas devem usar:

  • Camiseta de manga curta
  • Shorts sem bolso
  • (Qualquer outro tipo de vestuário deve ser homologado pela comissão de arbitragem).

Coorners:

  • Proibido:  Camiseta Cavada.


Equipamentos de proteção

 

  • Luvas
  • Capacete
  • Caneleira e Botinha
  • Coquilha (masculina ou feminina)
  • Protetor de seios (feminino)
  • Bandagem de mão (até 5 mts)
  • Protetor bocal.
  • Menores de 18 anos devem utilizar protetor de tórax.
  • Atletas femininas de qualquer idade podem utilizar o protetor de tórax ao invés do Protetor de Seios.


Pesagem

  • A pesagem deve ser realizada em até 24h antes do evento.
  • O atleta que não bater o peso é desclassificado.

O Atleta deve apresentar os seguintes documentos :

  • Cópia do atestado médico permitindo a participação em um campeonato de Kickboxing.
  • Termo de responsabilidade
  • Permissão para menor de idade caso menor de 18 anos.


DIVISÕES DE PESO E IDADE

Sexo Idade Faixa Peso
FEMININO 09 A 12 ANOS (INFANTIL) SEM DIVISÃO DE FAIXA 28 / 32 / 37 / 42 / 47 / +47 Kg
MASCULINO 09 A 12 ANOS (INFANTIL) SEM DIVISÃO DE FAIXA 28 / 32 / 37 / 42 /47 / + 47 Kg
FEMININO 13 A 14 ANOS (CADETE) SEM DIVISÃO DE FAIXA 50 / 55 / 60 / 65 /70 / +70 Kg
MASCULINO 13 A 14 ANOS (CADETE) SEM DIVISÃO DE FAIXA 57 /63 / 69 / 74 / 79 / 84 / 89 / 94 / +94 Kg
FEMININO 15 A 17 ANOS (JUVENIL) 2 Divisões de faixa

INICIANTE

EXPERIENTE

50 / 55 / 60 / 65/ 70 / +70 Kg
MASCULINO 15 A 17 ANOS (JUVENIL) 2 Divisões de faixa

INICIANTE

EXPERIENTE

57 / 63 / 69 / 74 / 79 / 84 / 89 / 94 / +94 Kg
FEMININO MAIOR DE 18 ANOS 2 Divisões de faixa

INICIANTE

EXPERIENTE

50 / 55 / 60 / 65/ 70 / + 70 Kg
MASCULINO MAIOR DE 18 ANOS 2 Divisões de faixa

INICIANTE

EXPERIENTE

57 / 63 / 69 / 74 / 79 / 84 / 89 / 94 / +94 Kg

 


DURAÇÃO DO COMBATE

Idade Rounds
Todas as idades 3 ROUNDS DE 2 MINUTOS POR 1 MINUTO DE DESCANSO

 

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